LD乐动体育SPA的起源与功效双击自动滚屏发布者：发布时间：2009-4-6阅读：48SPA一词源于原于拉丁文“SolusPorAqua”（Healthwater）的字首，Solus=健康，Por＝经由，Aqua＝水，意指用水来达到健康。方法是充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。SPA（法文SolusPorAqua），意为“健康之水”，与英式休闲文化的SPA（Springputeair）意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年，希腊的文献旧时就有记载，在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、LD乐动体育心、灵的放松，如今SPA已演变成现代美丽补给的代名词。水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一温泉，可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代，科学家才揭开温泉的秘密，水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质，使其对具有健康及健美作用，即为现代的“SPA”。现代的SPA关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力浴等，也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质作用于。现实生活中，SPA具有以下功效：美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。SPA有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（呵护）和思考（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。SPA的愉悦身心，为内心囤积的压力找到一个出口，令人身、心、灵达到和谐与平衡的享受，让人们去品味。身、心、灵皆美是现代身处来健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香，正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰，呵护你的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬SPA功效：尽管医学上SPA的实际疗效仍有争议，但美容专家认为，SPA能改善六大机能：循环系统:增进细胞充分吸收、增进新陈代谢功能、降低血压。消化系统:放松肠胃肌肉、增强肝肾活动力、强化排泄功能。肌肉系统:放松或刺激肌肉、肌肉紧实有力、消除肌肉酸痛、紧张及僵硬。精神系统:消除烦躁不安及失眠、安定精神状况。呼吸系统:强化呼吸器官、增强心脏功能。皮肤系统:刺激皮肤养分吸收、增加皮肤光泽及弹性、减轻皱纹及老化程度。SPA的效果剖析:内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连，因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的，可组合不同的水疗程序。美容美体：为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡；再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。抵抗压力：的自然平衡始终受到外在压力因素威胁，为了因应，内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙，也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。摄取低热量饮食、运动以及态度的改变，是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体，体内流动的水份总量大约增加30％，可减少组织内，或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗配合上海藻的应用，在减轻体重方面确有功效。水可以让皮肤，肌肉，中枢神经放松，能减压，缓和痛症，改善睡眠，精神放松是所有问题解决的根本，所有的斑（除雀斑）都与荷尔蒙、精神状态有关，精神越敏感，压力越大，越容易导致荷尔蒙紊乱，越容易长斑。要调理荷尔蒙平衡必须先调理中枢神经，泡澡是首选，泡澡是所有疗程的基础，人在精神最放松的时候，血液的吸收度最好。植物精油分子是细胞的五百分之秒钟可以进入，4-12小时巡行一周，其功效大于汁液的70多倍。针对各种不同体质和肌肤的需要调配精油加入水中泡澡，是最安全、快速、有效的，可解决以下几大问题；一、清除体内垃圾功效：清除体内废气、废物、垃圾。清洁、疏通细胞组织液、血液、淋巴液，改善皮肤油脂平衡、祛痘、祛，收细毛孔。选用精油；杜松、丝柏、迷迭香、柠檬、西柚、罗勒、茶树、薰衣草、雪松、佛手柑。二、除百毒根源-粪便功效：能彻底解决肠蠕动功能下降、胀气、便秘、量少等问题。选用精油；茴香、杜松、马乔莲、迷迭香、薄荷、黑胡椒、姜、肉桂、肉豆蔻。三、消除蜂窝组织凡肥胖8个月以上者，均会产生蜂窝组织，由于脂肪细胞不限定扩大，互相拥挤，组织液受阻，微血管受挤压所造成，如大腿、臀部、腹部、严重者连手臂，握捏时皮肤呈桔皮状，影响体内循环，导致外型改变。泡澡可以疏通组织液，疏解脂肪。当你完成1-2疗程，相当于减肥完成了一半！选用精油：丝柏、迷迭香、杜松、西柚、茴香、甜橙、天竺葵、姜、黑胡椒、针松、檀香、马乔莲、薄荷、薰衣草四、脱敏、消炎、祛敏感现象因季节、情绪、压力、失眠、药物及化妆品使用不当所造成，可表现红肿、红疹子、毛细血管扩张、LD乐动体育痒、脱皮。解决过敏单靠药物治疗是不能根本解决问题，通过泡澡提高自身免疫力，净化体内环境，排出体内毒素，配合脸部的排毒，可以根本解决过敏体质与敏感皮肤。选用精油：洋甘菊、花梨木、柠檬、薰衣草、乳香、丝柏、迷迭香、杜松、西柚、天竺葵、檀香。针对工作、生活、学习压力过大，造成内分泌失调、LD乐动体育日晒……等产生的肤色黑、暗淡无光、等。通过泡澡平衡中枢神经、改善睡眠、调理荷尔蒙紊乱、排出体内毒素，使皮肤细腻嫩白、斑点淡化。选用精油：玫瑰、快乐鼠尾草、天竺葵、橙花、欧白芷、甘菊、檀香、乳香、茉莉、丝柏、茴香、马乔莲、薰衣草等。六、：可改善消除多种亚健康疾病；如失眠、疲劳、压力、关节酸痛、炎、尿道炎、胃痛、痛经等

　　【精选】2022年初级经济师考试题库提升300题a4版可打印广东省专用

　　云南省玉溪市江川区科学技术局招考2名公益性岗位工作人员（自我检测）模拟试卷含答案解析5

　　北京航空航天大学可靠性与系统工程学院故障预测与健康管理团队招考聘用【含答案解析】模拟试卷_0

　　2022年09月桂林市县级政府统计机构公开招考45名统计协管员协统员5历年考试题摘选含答案解析